Sự khác nhau giữa xông hơi nước và xông hơi khô là gì? Chưa đến 1% dân số phân biệt được
Xông hơi là một trong những phương pháp trị liệu thư giãn được ưa thích từ xưa đến nay bởi tính hiệu quả và an toàn. Hãy tiếp tục đọc bài viết của Viên Mỹ để hiểu hơn về hai loại hình xông hơi nước và xông hơi khô nhé!
Đây là phương pháp điều trị bổ sung cực kì tốt sau một bài tập thể dục hay buổi luyện tập căng thẳng. Chủ Spa – Thẩm mỹ viện có thể trang bị phòng xông tại cơ sở để thu hút khách hàng. Ngoài ra, phòng xông hơi cũng phù hợp sử dụng tại nhà để nâng cao chất lượng đời sống.
Sự khác biệt rõ ràng nhất giữa xông hơi hơi nước và xông hơi khô: Xông hơi nước tỏa ra hơi ẩm nóng, còn xông hơi khô thì mang lại hơi nóng khô, kết hợp với đá tỏa nhiệt chuyên dụng để tạo ra nhiệt lượng, giúp cơ thể bài tiết mồ hôi, loại trừ độc tố.
Tặng Ngay Thùng gỗ xông chân hồng ngoại IG-320
Giá trị đến 4.500.000 đồng
Áp dụng đến 30/09/2019, chỉ còn
XEM NGAY
Tuy nhiên, có một điều không thể phủ nhận dù xông hơi nước hay xông hơi khô đều đem lại nhiều lợi ích cho người sử dụng: giảm căng thẳng, cải thiện vòng tuần hoàn, thúc đẩy quá trình tiết mồ hôi, làm sạch da và mở rộng lỗ chân lông.
Vậy làm sao để xác định phòng xông nào phù hợp cho spa, thẩm mỹ viện của mình? Trước khi đưa ra quyết định, chúng ta cùng tìm hiểu thêm thông tin về xông hơi khô và xông hơi nước nhé!
Xông hơi khô
Phòng xông hơi khô thường được làm từ gỗ do nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Trong phòng, băng ghế cũng thiết kế bằng gỗ vì gỗ không giữ nhiệt nhiều, ngăn ngừa gây bỏng da cho người sử dụng. Bộ phận tạo nhiệt của phòng xông hơi khô được thiết lập bằng các đá tỏa nhiệt đặt trên những thanh điện trở. Ngoài ra, người ta còn cho một lượng nhỏ nước (hay tinh dầu) đổ lên đá để nhanh chóng tăng nhiệt độ và độ ẩm. Tuy nhiên, độ ẩm sẽ nhanh chóng mất đi.
Lợi ích của xông hơi khô:
– Thúc đẩy sự thư giãn và sức khỏe tổng quan.
– Tăng cường cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ và mô sâu, giảm mệt mỏi, đau nhức cơ bắp.
– Thúc đẩy việc tiết ra mồ hôi.
– Cải thiện sức khỏe tim mạch.
– Tiết mồ hôi làm mở rộng lỗ chân lông và có thể làm sạch tạm thời lớp da bên ngoài.
– Tăng cường hệ miễn dịch.
– Điều chỉnh và kích thích huyết lưu, làm quá trình trao đổi chất hiệu quả và nhanh hơn.
– Làm tăng nhiệt độ cơ thể trước khi bắt đầu giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu hơn.
Nhược điểm:
– Liệu trình kéo dài trong phòng xông hơi khô tăng nguy cơ mất độ ẩm.
– Gia tăng nhiệt độ cơ thể có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở phụ nữ mang thai.
– Nhiệt độ cao có thể làm ảnh hưởng đến huyết áp đối với một số người dùng phòng xông hơi khô. Có người huyết áp tăng, một số người khác giảm huyết áp. Giới hạn thời gian trải nghiệm phòng xông hơi khô là cách ngăn ngừa hiệu quả.
Xông hơi nước
Phòng xông hơi nước thường làm từ kính cường lực hay gạch men giúp giữ kín không khí, ngăn chặn hơi thoát ra ngoài. Máy xông hơi sẽ tự động lấy nước từ nơi chứa nước, sau đó chuyển vào bình chứa và đun sôi, tạo áp lực hơi rồi đẩy ra ngoài. Phòng xông hơi nước phải được thiết kế với trần nhà nghiêng để hơi nước không nhỏ giọt trên đầu của người dùng.
Lợi ích của phòng xông hơi nước:
– Làm dịu sự tắc nghẽn xoang và ngực.
– Chữa trị khô cổ họng và đường mũi.
– Chữa trị cứng khớp.
– Đổ mồ hôi có thể làm mở lỗ chân lông và có thể làm sạch tạm thời lớp da bên ngoài.
– Cung cấp độ ẩm cho da.
– Điều chỉnh, kích thích huyết lưu, làm quá trình trao đổi chất hiệu quả và nhanh hơn.
– Làm tăng nhiệt độ cơ thể trước khi bắt đầu giấc ngủ, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Nhược điểm:
– Độ ẩm của phòng xông hơi ướt dễ dàng làm cho vi khuẩn và vi-rút phát triển nếu không được dọn dẹp vệ sinh thường xuyên.
– Thiết kế phòng xông hơi nước đòi hỏi tính toán kĩ lưỡng để không bị ảnh hưởng cấu trúc không gian.
Đến Viên Mỹ để sở hữu phòng xông hơi có chất lượng cao với mức giá tốt nhất
Viên Mỹ hiện là nhà cung cấp các loại phòng xông hơi, nội thất, thiết bị ngành Spa hàng đầu Việt Nam. Hoạt động từ năm 2006 đến nay, chúng tôi cung cấp đầy đủ sản phẩm ngành Spa, có giá tốt nhất thị trường với chế độ hậu mãi tối ưu.
Để chọn mua phòng xông hơi chất lượng, vui lòng liên hệ:
Hệ thống phân phối VIÊN MỸ
Lựa chọn tốt nhất của Spa – Thẩm mỹ viện
308-310 Cao Thắng, phường 12, quận 10, TP.HCM – Điện thoại: (028) 62 99 11 66
38 Hoàng Văn Thụ, phường 9, quận Phú Nhuận, TP.HCM – Điện thoại: (028) 38 444 144
Hotline: 0908 603 189
(Nếu máy bận, Quý Khách vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết)
Website: www.vienmy.vn | E-mail: info@vienmy.vn
(Rất mong bạn hãy vui lòng chia sẻ thông tin hữu ích trên đến những người có nhu cầu để giúp họ sở hữu thiết bị – sản phẩm spa tốt nhất).
(Tuấn Tài)
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***